Опрос посетителей
Будущее ДНР и ЛНР и других республик Новороссии?

Новости партнёров
Архивы публикаций
Февраль 2020 (1)
Январь 2020 (1)
Декабрь 2019 (3)
Ноябрь 2019 (6)
Сентябрь 2019 (8)
Август 2019 (101)
27 фев 2012, 12:36Жизнь

Апельсины полезны для женщин

Цитрусовые, в первую очередь, апельсины и
грейпфруты, полезны для женского здоровья. Эти фрукты снижают риск
развития ишемического инсульта, считают исследователи из Великобритании.



Как
показало новое исследование, женщины, которые любят цитрусовые фрукты,
на 19% реже страдают от инсультов, чем их сверстницы, в рационе питания
которых нет апельсинов и грейпфрутов. Ишемический инсульт происходит,
когда блокируется кровоток в головном мозге, что очень часто является
результатом образования тромбов в артериях.Все фрукты и овощи
полезны для здоровья в целом, однако лишь цитрусовые, в которых
содержится особая подгруппа веществ – флаваноны, связаны с профилактикой
инсультов. По мнению ученых, эти вещества улучшают здоровье кровеносных
сосудов и помогают бороться с воспалительными процессами.Хотя
флаваноны содержатся в цитрусовых соках, специалисты рекомендуют есть
свежие фрукты, поскольку в магазинные соки добавляют слишком много
сахара.
Добавить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.