Выбор редакции
Лента новостей
Свет в океане туманного мрака: Россия мировой моральный ориентир
23.08
В Москве представили российский электроседан
04.08
Пётр Акопов: Запад не знает, зачем ему война с Россией
28.06
Санкции обрекают киевских путчистов на военное поражение
06.05
Геноцид - геополитический инструмент Запада
14.04
Русские войска применяют Starlink Илона Маска: хорошо, но как временное решение
11.02
Указания США на демонтаж остатков украинской государственности
01.10
Неконтролируемый обвал рождаемости в бывшей Украине
26.09
02 Mar 2015, 23:54Культура
Великий пост 2015, календарь питания по дням: когда можно вино, рыбу и икру
Краткое «пособие» - что рекомендуется и что не рекомендуется есть в Великий пост.
[/b]
[b].
Краткое «пособие» - что рекомендуется и что не рекомендуется есть в Великий пост.
Великий Пост в 2015 году начинается 23 февраля. Календарь питания по дням расскажет, в какие дни рекомендовано сухоядение, когда можно выпить немного вина и побаловать себя икрой или рыбой, и в какие дни следует вообще воздержаться от употребления пиши.
После Прощенного воскресенья, которым заканчивается разгульная Масленичная неделя, начинается Великий пост. Краткое «пособие» - что можно и чего нельзя есть в Великий пост.
Когда начинается и когда заканчивается Великий пост.
В 2015 году Великий Пост начинается 23 февраля – в праздник День защитника Отечества, однако его строгость не становится от этого меньше. Пост продлится 40 дней (именно стрлько постился Христос) и закончится в Светлую Пасху Христову, которая в этом году приходится на 12 апреля, то есть на День космонавтики.
Пост для верующих – это не диета и не возможность сбросить лишний вес. Для христиан пост – это время духовного очищения, самопознания и покаяния. Православная церковь предлагает свой график поста по дням, но предупреждает, что главное – это духовный рост и самоочищение.
А медики предупреждают, что усердие не по разуму может серьезно навредить здоровью, и советуют постящимся не забывать о здравом смысле. И конечно строгости поста смягчаются для детей (особенно маленьких), беременных и кормящих женщин, пожилых и больных, а также для путешествующих, воинов и работников. В Пост из питания особо усердных верующих полностью исключается всё мясное, молочное (в том числе масло животного происхождения) и яйца. В некоторые дни разрешена рыба.
Великий пост 2015 года по дням:
Первая неделя (седмица) является самой строгой, чтобы «очиститься» от излишеств масленичной недели.
23 февраля (понедельник) – рекомендовано полное воздержание от пищи, при этом можно пить воду.
24 февраля (вторник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
25 февраля (среда) – питание такое же, как и предыдущий день.
26 февраля (четверг) – питание такое же, как и предыдущий день.
27 февраля (пятница) – питание такое же, как и предыдущий день.
28 февраля (суббота) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
1 марта (воскресенье) – питание такое же, как и предыдущий день.
Великий пост 2015 года: вторая неделя (седмица), менее строгая.
2 марта (понедельник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
3 марта (вторник) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.
4 марта (среда) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
5 марта (четверг) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.
6 марта (пятница) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
7 марта (суббота) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
8 марта (воскресенье) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
Великий пост 2015 года: третья неделя (седмица).
9 марта (понедельник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
10 марта (вторник) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.
11 марта (среда) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
12 марта (четверг) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.
13 марта (пятница) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
14 марта (суббота) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
15 марта (воскресенье) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
Великий пост 2015 года: четвёртая неделя (седмица).
16 марта (понедельник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
17 марта (вторник) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.
18 марта (среда) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
19 марта (четверг) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.
20 марта (пятница) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
21 марта (суббота) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
22 марта (воскресенье) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
Великий пост 2015 года: пятая неделя (седмица).
23 марта (понедельник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
24 марта (вторник) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.
25 марта (среда) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
26 марта (четверг) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.
27 марта (пятница) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
28 марта (суббота) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
29 марта (воскресенье) – варёная постная пища (овощи, фрукты, каши на воде и т.д.) с добавлением растительного масла, можно выпить немного вина.
Великий пост 2015 года: шестая неделя (седмица).
30 марта (понедельник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
31 марта (вторник) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.
1 апреля (среда) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
2 апреля (четверг) – варёная растительная (постная) пища без масла, каши на воде.
3 апреля (пятница) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
4 апреля (суббота) – Лазарева суббота – в этот день строгости поста ослабляются – верующие могут есть варёная пища с добавлением растительного масла, пить вино, в этот день принято баловать себя икрой.
5 апреля (воскресенье) – Вербное воскресенье – в этот день можно есть всё, кроме мясного и молочного, разрешено и даже принято есть рыбу.
Великий пост 2015 года: седьмая неделя – Страстная седмица, которая является самой строгой, даже строже, чем первая седмица.
6 апреля (понедельник) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
7 апреля (вторник) – Благовещение Пресвятой Богородицы – в этот день можно есть рыбу.
8 апреля (среда) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
9 апреля (четверг) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
10 апреля (пятница) – Страстная пятница – строго соблюдающим пост рекомендовано полное воздержание от пищи. Нужно пить теплую воду.
11 апреля (суббота) – рекомендовано сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи). Нужно пить воду, желательно теплую.
12 апреля (воскресенье) – Пасха (Светлое Христово Воскресенье) – начиная с полуночи, начинается разговление, после которого можно есть всё. Тогда-то на столе и появляются знаменитые куличи, творожные «пасхи» и пасхальные яйца.
Еще раз подчеркиваем, при следовании посту и главное при выходе из него нужно придерживаться принципов здравого смысла, чтобы не навредить своему здоровью.
